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"Deine Zeit ist begrenzt, also verschwende sie nicht damit, das Leben eines anderen zu leben."

— Steve Jobs

Wo stehst du gerade?

Fühlt sich dein Leben leicht und im Flow oder eher anstrengend und unrund an?
Bist du dort, wo du jetzt bist, genau richtig oder fragst du dich manchmal, ob das, was du tust, wirklich das ist, was du willst?
Führst du dein Leben frei und selbstbestimmt oder fühlst du dich blockiert, eingeengt und fremdgesteuert?
Bist du entspannt und schaust voller Zuversicht in die Zukunft oder bist du eher unsicher, unausgeglichen und orientierungslos?
Wenn du dein Leben noch einmal leben könntest – würdest du alles nochmal genauso machen oder würdest du etwas verändern?

Kennst Du das?

Viele Menschen leben heute im Dauerlauf:
im Beruf, in Beziehungen, in den Erwartungen anderer. Getrieben vom Wunsch nach Sicherheit, Erfolg oder Anerkennung verlieren sie nach und nach den Kontakt zu sich selbst – und merken irgendwann: Das Leben, das sie führen, ist nicht das Leben, was sie wirklich glücklich und zufrieden macht.

Aber was macht eigentlich glücklich und zufrieden?

THE CONSCIOUS LIFE CONCEPT

einfach, frei & authentisch leben

…ist für alle, die ihr Leben neu ausrichten wollen, um wahre Freude und Zufriedenheit zu spüren.

Komme wieder in Kontakt mit dir selbst, entdecke dein inneres Potenzial und erfahre, wie du bewusst ein Leben gestalten kannst, das sich richtig – und vor allem richtig gut anfühlt.

Erlebe einen tiefgreifenden inneren Wandel in 3 Schritten:

Selbsterkenntnis

Du lernst Dich selbst auf einer tieferen Ebene kennen, verstehst was Dich geprägt hat und was dein heutiges Leben bestimmt.

Neuausrichtung

Du erkennst, wer du jenseits deiner bisherigen Identität bist, was dich innerlich antreibt und wie Veränderung möglich ist.

Verwirklichung

Du lernst, das neu gewonnene Wissen in die Praxis umzusetzen und ein Leben zu gestalten, was dir wirklich entspricht.

Das erwartet Dich

Das Coaching umfasst verschiedene Themenbereiche, die sich gegenseitig ergänzen. Wir können uns auf ein Thema fokussieren oder mehrere kombinieren – entscheidend ist: Wir gestalten Deinen Weg so, dass er zu Dir und Deiner Situation passt.

Einfachheit schaffen

Freiheit finden

Erkenne was dich einengt, blockiert, stresst oder belastet.

Räume auf und befreie dich von allem mentalen oder emotionalen Ballast.

Lerne dich wieder auf das Wesentliche in deinem Leben zu fokussieren.

Löse dich von Selbstzweifeln, Ängsten und negativen Glaubenssätzen.

Lerne Achtsamkeit, Selbstakzeptanz und befreie dich von unnötigem Kompensationsverhalten.

Stärke dein Selbstvertrauen und entwickle innere Ruhe, mehr Gelassenheit und Frieden.

Authentizität leben

Bewusst gestalten

Löse dich von falschen Rollenbildern und inneren/äußeren Erwartungen.

Komme wieder in Kontakt mit dir selbst und erkenne dein wahres Ich.

Erfahre was dich antreibt und entdecke deine inneren Ressourcen.

Erkenne neue Perspektiven & entwickle eine klare Vision für deine Zukunft.

Lerne Selbstverantwortung zu übernehmen und bewusste Entscheidungen zu treffen.

Etabliere kraftvolle Routinen und lerne Lebensleichtigkeit dauerhaft zu integrieren.

Einfachheit schaffen

Erkenne was dich einengt, blockiert, stresst oder belastet

Räume auf und befreie dich von allem mentalen oder emotionalen Ballast

Lerne dich wieder auf das Wesentliche in deinem Leben zu fokussieren

Freiheit finden

Löse dich von Selbstzweifeln, Ängsten und
negativen Glaubenssätzen

Lerne Achtsamkeit, Selbstakzeptanz und befreie dich von unnötigem Kompensationsverhalten

Stärke dein Selbstvertrauen und entwickle innere Ruhe, mehr Gelassenheit und Frieden

Authentizität leben

Löse dich von falschen Rollenbildern und inneren/äußeren Erwartungen

Komme wieder in Kontakt mit dir selbst und erkenne dein wahres Ich

Erfahre was dich antreibt und entdecke deine inneren Ressourcen

Bewusst gestalten

Erkenne neue Perspektiven & entwickle eine klare Vision für deine Zukunft

Lerne Selbstverantwortung zu übernehmen und bewusste Entscheidungen zu treffen

Etabliere kraftvolle Routinen und lerne Lebensleichtigkeit dauerhaft zu integrieren

Unsere Zusammenarbeit

Als dein Sparringspartner begleite ich dich auf deinem Weg – gemeinsam schaffen wir einen Raum für Reflexion und persönliches Wachstum. Im Mittelpunkt stehen regelmäßige 1:1-Live-Calls, ergänzt durch einen unterstützenden Austausch über Messenger. Zwischen den Sitzungen hast du die Möglichkeit, die Impulse ganz ohne Druck und in deinem eigenen Tempo umzusetzen.

Meine Coaching-Philosophie orientiert sich dabei an drei Prinzipien, die die Grundlage unserer Zusammenarbeit bilden:

1

COACHING = HILFE ZUR SELBSTHILFE

Ich gebe keine fertigen Lösungen vor – sondern inspiriere und begleite dich dabei, deine eigenen Antworten zu finden. Du lernst, dich selbst besser zu verstehen und eigenständig neue Wege zu gehen.

2

FOKUS AUF POTENTIAL STATT AUF PROBLEME

Wir richten den Fokus nicht auf das, was (vermeintlich) fehlt – sondern auf deine inneren Ressourcen und das, was möglich ist. Es geht darum, dich neu zu entdecken – jenseits von alten Denkmustern.

3

GANZHEITLICH & INDIVIDUELL

Während traditionelles Coaching oft nur einzelne Themen behandelt, betrachte ich alle Lebensbereiche im Zusammenspiel – stets abgestimmt auf deine Situation, deine Geschichte und deine persönlichen Ziele.

Kontakt

Du hast Interesse an einer Zusammenarbeit oder noch Fragen? Dann melde Dich gern über eine der folgenden Kontaktmöglichkeiten. In einem kostenlosen Kennenlerngespräch schauen wir uns in Ruhe Deine Situation an und finden heraus, ob und wie eine Zusammenarbeit passen kann. Klicke einfach auf einen der Buttons und schreibe mir. Ich freue mich, von Dir zu hören!

Sebastian Hage

Systemischer Business Coach /
Coach für Freiheit & Authentizität

Über Mich

Ich weiß, wie es ist, nach außen hin ein scheinbar erfolgreiches Leben zu führen und sich innerlich trotzdem leer, unzufrieden und orientierungslos zu fühlen. Erst durch eine bewusste Auszeit und einen tiefen inneren Wandel habe ich gelernt, im Einklang mit mir selbst zu leben und wieder Freude, Sinn und Leichtigkeit zu spüren.

Heute begleite ich Menschen mit ähnlichen Erfahrungen auf ihrem persönlichen Weg zurück zu sich selbst. Mein Ziel: Dir zu zeigen, welcher Mensch sich wirklich hinter dem Vorhang verbirgt – und dass ein erfülltes, selbstbestimmtes Leben möglich ist, sobald du den Mut hast, den Vorhang fallen zu lassen und hinter die Kulissen zu schauen.

Leidest du noch – oder lebst du schon?

Über Mich

Ich weiß, wie es ist, nach außen hin ein scheinbar erfolgreiches Leben zu führen und sich innerlich trotzdem leer, unzufrieden und orientierungslos zu fühlen. Erst durch eine bewusste Auszeit und einen tiefen inneren Wandel habe ich gelernt, im Einklang mit mir selbst zu leben und wieder Freude, Sinn und Leichtigkeit zu spüren.

Heute begleite ich Menschen mit ähnlichen Erfahrungen auf ihrem persönlichen Weg zurück zu sich selbst. Mein Ziel: Dir zu zeigen, welcher Mensch sich wirklich hinter dem Vorhang verbirgt – und dass ein erfülltes, selbstbestimmtes Leben möglich ist, sobald du den Mut hast, den Vorhang fallen zu lassen und hinter die Kulissen zu schauen.

Leidest du noch – oder lebst du schon?

Sebastian Hage

Systemischer Business Coach /
Coach für Freiheit & Authentizität